,,To, jak se o sebe staráme dnes, vytváří náš zítřek.“
Zdravý životní styl je pro mě způsob, jak se cítit dobře v těle i hlavě. Strava pro mě není jen jídlo, ale i cesta, jak si každý den dodávat sílu a péči. Věřím, že trvalá změna se rodí z malých, vědomých kroků, které se nenápadně stanou přirozenou součástí našeho života.