Radka Hamříková

Celý život jsme byla oplácaná.

Nepamatuji se, že bych někdy v životě nebyla tlustá, nad oplácaným dítětem všichni říkali, že z toho vyrostu, bohužel se tak nestalo.
A tak jsem se projedla až ke 124 kg. Jednou se mi podařilo opravdu hodně zhubnout, ale pak jsem to během 6 let nabrala zase zpět.
 
Se slečnou Baslovou jsme se potkaly poprvé na začátku září 2015. Naplánovala mi, jak se stravovat, kdy co jíst a čemu se vyhnout. A zabralo to.
 
Po půl roce mám o 23 kg méně, cítím se dobře a konečně, když vyrazím do hor, tak nefuním do každého kopce.
 
Snad to nebude konec mé snahy, ale jen dobrý rozjezd.
 
Chci tímto slečně Baslové poděkovat, bez její podpory bych to dávno vzdala. 
 

Tabulka výsledků

Radka Hamříková

Věk: 46
Výška: 167 cm
-23.0 kg
před po
Hmotnost 124.5 kg 101.5 kg
Obvod pasu 108 cm 95 cm

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
124.5 kg 49.1% 37.7% 15 108.0 cm 137.0 cm
121.2 kg 50.9% 36.3% 15 103.0 cm 133.0 cm
118.5 kg 51.1% 36.1% 15 103.0 cm 133.0 cm
115.5 kg 50.0% 36.8% 14 102.0 cm 128.0 cm
114.7 kg 45.2% 40.2% 13 102.0 cm 128.0 cm
112.5 kg 46.7% 39.1% 13 102.0 cm 128.0 cm
109.4 kg 48.2% 37.9% 13 99.0 cm 126.0 cm
108.5 kg 47.4% 38.4% 13 99.0 cm 126.0 cm
109.7 kg 47.2% 38.7% 13 98.0 cm 126.0 cm
106.8 kg 47.3% 38.5% 12 98.0 cm 126.0 cm
101.5 kg 44.9% 40.1% 11 95.0 cm 121.0 cm

Další příběhy

-21 kg
Na začátku jsem měla o 25 kilo navíc, nyní se můj život změnil o 180°!
Alena Nekvapilová, 54 let
Plno nových chutných jídel a kila šla sama dolů
Michaela Pařízková, 37 let
Ringsegment Ringsegment

Weight management
je řešením pro každého

Logo

Proč NUTRIADAPT?

Zdravotní dokumentace

Stejně jako je normální se starat o své zdraví a chodit na pravidelné preventivní prohlídky k lékaři.

Je přirozené si udržovat zdravou hmotnost. Je-li vysoká, výrazně nám zhoršuje kvalitu života. Od zadýchávání se do schodů, estetického hlediska, zhoršení civilizačních chorob, jako je mj. cukrovka nebo vysoký cholesterol, až po kratší dobu života. Je správné se o své tělo v různých etapách života starat tak, abyste dokázali naplnit váš cíl a mít tak "RADOST ZE SEBE". A my vám s tím rádi pomůžeme.

Stetoskop

Protože u nás najdete pouze vysoce kvalifikované odborníky na úpravu hmotnosti.

Všichni naši zaměstnanci musí projít velice intenzivním vzdělávacím procesem zakončeným odbornou zkouškou. Zaměstnanci se musí neustále vzdělávat, proto navíc u nás také najdete specialisty na hubnutí dětí, sportovní výživu, apod.

Mikroskop

Náš výživový systém NUTRIADAPT je výsledkem nespočetného množství ověřených klinických studií.

Opírá se o fakta, nikoliv o domněnky nebo nepodložené studie. Bude vám zpracována gramážová kuchařka v osobním výživovém plánu, kde lze upravovat energetickou hodnotu i četnost porcí, a to v rozmezí 2–6 jídel denně. Osobní výživový plán respektuje i vaše chuťové preference. Potraviny, které vám nechutnají, se automaticky do osobního výživového plánu nezařadí.

Je to jednodušší,
než si myslíte

Fill form

Vyplníte rezervační formulář, naše asistentka se s vámi do dvou pracovních dní spojí a domluví termín nezávazné konzultace.

Zdravotní prohlídka

Dostavíte se na 45minutovou konzultaci, kde vám provedeme základní diagnostiku na přístroji certifikovaném pro užití ve zdravotnictví. Dozvíte se mimo jiné, kolik procent svalů a tuků máte v těle, na kolik let se vaše tělo cítí a mnoho dalších informací.

Konzultace

Pohovoříte si s naším výživovým specialistou, proberete vaše cíle, vysvětlíme vám jak se s námi dostanete na ideální hmotnost a co je potřeba udělat, abyste si ji udrželi. A to napořád.

Fill form

Pojďte do toho s námi a hubněte tak, abyste nejenom skvěle vypadal/a, ale hlavně se skvěle cítil/a.

Garance

Až 1,5 kg / týden

Při dodržení výživových
zásad našich specialistů
Objednejte se ještě dnes
na konzultaci s výživovým specialistou
a dostanete inspirativní
jídelníček chutných večeří zdarma.

Rezervační formulář

Ringsegment