Dagmar Košíková

JSEM RÁDA, ŽE JSEM PŘEKONALA POČÁTEČNÍ STUD A ZKUSILA HUBNOUT POD VEDENÍM ODBORNICE

Nikdy jsem neřešila svoji postavu ani váhu. Přišlo mi to vlastně zbytečné. Ale po dvou porodech a kilech navíc jsem se nad svojí váhou a zdravím musela zamyslet. Zkoušela jsem různé diety, ale výsledky byly vždy malé, nebo vlastně žádné. Bylo to jako na houpačce. Byla jsem tlustá, unavená z kil navíc a celodenního kolotoče kolem dětí a domácnosti. Dělalo mi problém i zavázat si boty. Byla jsem nešťastná sama ze sebe a z reakcí okolí.

V televizi jsem viděla reklamu na Svět zdraví. První, co mě napadlo, bylo „No jo, zase další podvodníci, co z lidí tahají peníze.“ Jenže pak mě kamarádka donesla poukaz na vyšetření, a tak jsem překonala sama sebe, zaregistrovala se a čekala, co bude dál. S napětím jsem očekávala první návštěvu. Mile mě překvapilo prostředí, milá recepční i specialistka Veronika Janečková.

Výsledky mojí první diagnostiky dopadly vlastně tak, jak jsem čekala. Nic moc. Rozhodla jsem se to zkusit. První pohled na můj nový jídelníček mě docela vyděsil. Tolik potravin, které neznám, ale nevzdávám to. Všechno se má zkusit. Hodně pro mě nových potravin mi zachutnalo. Žádné hladovění, jen pravidelně jíst. A přidat pohyb. První výsledky mě překvapily. Kila šla dolů a bylo mi lépe. Ono to snad funguje! Při každé kontrole mě paní Janečková pochválila a povzbudila, i když někdy ty výsledky až tak perfektní nebyly. Vždy poznaly, když jsem maličko hřešila. Ale šlo to a hlavně byly vidět výsledky. Měla jsem velkou radost a dokonce i reakce okolí byly pozitivní. A tak jsem vydržela.

Co dodat? Jsem ráda, že jsem překonala počáteční stud a zkusila hubnout pod vedením odbornice ze Světa zdraví. Je mi lépe a už nemám strach z reakcí okolí na moje kila navíc. Určitě všem známým a přátelům hubnutí se Světem zdraví doporučím.

Děkuji.

Tabulka výsledků

Dagmar Košíková

Věk: 33
Výška: 168 cm
-16.4 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 92.9 kg 76.5 kg
Obvod pasu 105 cm 87 cm

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
92.9 kg 42.5% 41.7% 8 105.0 cm 116.0 cm
87.2 kg 40.9% 42.5% 7 105.0 cm 116.0 cm
85.1 kg 41.0% 42.4% 7 96.0 cm 112.0 cm
84.2 kg 40.7% 42.6% 7 95.0 cm 111.0 cm
82.5 kg 39.6% 43.3% 7 93.0 cm 109.0 cm
80.9 kg 39.5% 43.3% 6 93.0 cm 109.0 cm
79.9 kg 39.5% 43.3% 6 93.0 cm 109.0 cm
79.9 kg 37.9% 44.4% 6 89.0 cm 107.0 cm
79.3 kg 36.9% 45.1% 6 89.0 cm 107.0 cm
78.9 kg 37.5% 44.6% 6 89.0 cm 107.0 cm
77.1 kg 37.5% 44.6% 6 89.0 cm 107.0 cm
78.1 kg 36.8% 45.1% 5 89.0 cm 107.0 cm
78.5 kg 37.7% 44.5% 6 89.0 cm 107.0 cm
76.6 kg 38.1% 44.1% 6 88.0 cm 105.0 cm
76.5 kg 35.5% 46.0% 5 86.0 cm 104.0 cm
75.9 kg 33.9% 47.0% 5 86.0 cm 103.0 cm
76.5 kg 35.1% 46.3% 5 87.0 cm 104.0 cm

Další příběhy

Nejhorší bylo, že jsem si pomalu přestala důvěřovat
Helena Vyvlečková, 45 let
Daleko lépe si mi dýchá, přestaly mě bolet klouby, celkově jsem daleko méně unavená a cítím se mnohem mladší
Jarmila Čížková, 62 let
Ringsegment Ringsegment

Weight management
je řešením pro každého

Logo

Proč NUTRIADAPT?

Zdravotní dokumentace

Stejně jako je normální se starat o své zdraví a chodit na pravidelné preventivní prohlídky k lékaři.

Je přirozené si udržovat zdravou hmotnost. Je-li vysoká, výrazně nám zhoršuje kvalitu života. Od zadýchávání se do schodů, estetického hlediska, zhoršení civilizačních chorob, jako je mj. cukrovka nebo vysoký cholesterol, až po kratší dobu života. Je správné se o své tělo v různých etapách života starat tak, abyste dokázali naplnit váš cíl a mít tak "RADOST ZE SEBE". A my vám s tím rádi pomůžeme.

Stetoskop

Protože u nás najdete pouze vysoce kvalifikované odborníky na úpravu hmotnosti.

Všichni naši zaměstnanci musí projít velice intenzivním vzdělávacím procesem zakončeným odbornou zkouškou. Zaměstnanci se musí neustále vzdělávat, proto navíc u nás také najdete specialisty na hubnutí dětí, sportovní výživu, apod.

Mikroskop

Náš výživový systém NUTRIADAPT je výsledkem nespočetného množství ověřených klinických studií.

Opírá se o fakta, nikoliv o domněnky nebo nepodložené studie. Bude vám zpracována gramážová kuchařka v osobním výživovém plánu, kde lze upravovat energetickou hodnotu i četnost porcí, a to v rozmezí 2–6 jídel denně. Osobní výživový plán respektuje i vaše chuťové preference. Potraviny, které vám nechutnají, se automaticky do osobního výživového plánu nezařadí.

Je to jednodušší,
než si myslíte

Fill form

Vyplníte rezervační formulář, naše asistentka se s vámi do dvou pracovních dní spojí a domluví termín nezávazné konzultace.

Zdravotní prohlídka

Dostavíte se na 45minutovou konzultaci, kde vám provedeme základní diagnostiku na přístroji certifikovaném pro užití ve zdravotnictví. Dozvíte se mimo jiné, kolik procent svalů a tuků máte v těle, na kolik let se vaše tělo cítí a mnoho dalších informací.

Konzultace

Pohovoříte si s naším výživovým specialistou, proberete vaše cíle, vysvětlíme vám jak se s námi dostanete na ideální hmotnost a co je potřeba udělat, abyste si ji udrželi. A to napořád.

Fill form

Pojďte do toho s námi a hubněte tak, abyste nejenom skvěle vypadal/a, ale hlavně se skvěle cítil/a.

Garance

Až 1,5 kg / týden

Při dodržení výživových
zásad našich specialistů
Objednejte se ještě dnes
na konzultaci s výživovým specialistou
a dostanete inspirativní
jídelníček chutných večeří zdarma.

Rezervační formulář

Ringsegment