Marcela Sedláčková

Vrátila se mi životní energie

Bylo po novém roce a já jsem byla krátce po třetím porodu. Popravdě jsem své tělo v zrcadle vůbec nepoznávala o únavě ani radši nemluvím.Věděla jsem že se sebou musím co nejdříve začít něco dělat. V kolotoči mezi kojením,přebalováním,péčí o ostatní děti a domáctnost jsem jen stěží dokázala najít čas se vůbec najíst a to byl hlavní kámen úrazu. Potřebovala jsem nastavit pevný řád a s tím mi ve světě zdraví velice pomohli. Slečna Veronika mi vše vysvětlila a ostatní bylo už na mě.Zpočátku jsem měla pocit že stále jen jím a řeším jen jídlo. S pohybem jsem problém neměla. Jak to jen šlo tak jsem chodila na svižnéprocházky s kočárkem a kila začala mizet jak mávnutím kouzelného proutku. Měla jsem najednou spoustu energie a to bylo úžasné.Během půl roku jem se dostala na svou původní váhu a shodila 3 konfekční velikosti. Pravidelné kontroly mi nedovolili polevit ve svém snažení. Nejdůležitější  je že teď už mám v hlavě srovnané co a kdy je vhodné jíst abych se cítila dobře a byla spokojená ve svém těle. Světu zdraví jsem velice vděčná,bez nich by byla má cesta ke spokojenosti mnohem složitější a delší.

Tabulka výsledků

Marcela Sedláčková

Věk: 38
Výška: 165 cm
-14.5 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 84 kg 69.5 kg
Obvod pasu 93 cm 82 cm

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
84.0 kg 42.3% 41.4% 8 93.0 cm 118.0 cm
80.6 kg 40.5% 42.6% 7 93.0 cm 118.0 cm
79.1 kg 39.3% 43.4% 7 92.0 cm 116.0 cm
77.6 kg 38.4% 43.9% 7 89.0 cm 111.0 cm
76.2 kg 38.4% 43.8% 6 89.0 cm 111.0 cm
73.9 kg 35.7% 45.6% 6 89.0 cm 108.0 cm
72.4 kg 35.1% 45.9% 5 89.0 cm 108.0 cm
70.9 kg 33.5% 47.0% 5 87.0 cm 106.0 cm
69.0 kg 32.1% 47.8% 5 85.0 cm 105.0 cm
67.9 kg 31.1% 48.5% 4 84.0 cm 105.0 cm
66.2 kg 31.3% 48.2% 4 82.0 cm 102.0 cm
66.5 kg 31.8% 48.0% 4 82.0 cm 102.0 cm
67.7 kg 31.8% 48.0% 4 82.0 cm 102.0 cm
67.6 kg 32.2% 47.8% 5 82.0 cm 102.0 cm
69.5 kg 33.8% 46.6% 5 82.0 cm 102.0 cm

Další příběhy

Nejhorší bylo, že jsem si pomalu přestala důvěřovat
Helena Vyvlečková, 45 let
Zhubl jsem 25 kg a nevidím důvod se vracet k původní životosprávě
Jan Zunt, 37 let
Ringsegment Ringsegment

Weight management
je řešením pro každého

Logo

Proč NUTRIADAPT?

Zdravotní dokumentace

Stejně jako je normální se starat o své zdraví a chodit na pravidelné preventivní prohlídky k lékaři.

Je přirozené si udržovat zdravou hmotnost. Je-li vysoká, výrazně nám zhoršuje kvalitu života. Od zadýchávání se do schodů, estetického hlediska, zhoršení civilizačních chorob, jako je mj. cukrovka nebo vysoký cholesterol, až po kratší dobu života. Je správné se o své tělo v různých etapách života starat tak, abyste dokázali naplnit váš cíl a mít tak "RADOST ZE SEBE". A my vám s tím rádi pomůžeme.

Stetoskop

Protože u nás najdete pouze vysoce kvalifikované odborníky na úpravu hmotnosti.

Všichni naši zaměstnanci musí projít velice intenzivním vzdělávacím procesem zakončeným odbornou zkouškou. Zaměstnanci se musí neustále vzdělávat, proto navíc u nás také najdete specialisty na hubnutí dětí, sportovní výživu, apod.

Mikroskop

Náš výživový systém NUTRIADAPT je výsledkem nespočetného množství ověřených klinických studií.

Opírá se o fakta, nikoliv o domněnky nebo nepodložené studie. Bude vám zpracována gramážová kuchařka v osobním výživovém plánu, kde lze upravovat energetickou hodnotu i četnost porcí, a to v rozmezí 2–6 jídel denně. Osobní výživový plán respektuje i vaše chuťové preference. Potraviny, které vám nechutnají, se automaticky do osobního výživového plánu nezařadí.

Je to jednodušší,
než si myslíte

Fill form

Vyplníte rezervační formulář, naše asistentka se s vámi do dvou pracovních dní spojí a domluví termín nezávazné konzultace.

Zdravotní prohlídka

Dostavíte se na 45minutovou konzultaci, kde vám provedeme základní diagnostiku na přístroji certifikovaném pro užití ve zdravotnictví. Dozvíte se mimo jiné, kolik procent svalů a tuků máte v těle, na kolik let se vaše tělo cítí a mnoho dalších informací.

Konzultace

Pohovoříte si s naším výživovým specialistou, proberete vaše cíle, vysvětlíme vám jak se s námi dostanete na ideální hmotnost a co je potřeba udělat, abyste si ji udrželi. A to napořád.

Fill form

Pojďte do toho s námi a hubněte tak, abyste nejenom skvěle vypadal/a, ale hlavně se skvěle cítil/a.

Garance

Až 1,5 kg / týden

Při dodržení výživových
zásad našich specialistů
Objednejte se ještě dnes
na konzultaci s výživovým specialistou
a dostanete inspirativní
jídelníček chutných večeří zdarma.

Rezervační formulář

Ringsegment