Jednoduchý bramborový salát

Suroviny

8 středně velkých brambor
1 červená cibule
4 kyselé okurky
hořčice
lák z okurek
olej
sůl
pepř

4
porce
obtížnost
650 kJ / porce

Postup

Brambory uvaříme v osolené vodě, oloupeme, nakrájíme na plátky a necháme vychladnout.

Cibuli nakrájíme na proužky a spaříme ji v horké vodě.

Okurky nakrájíme na kostičky a i s cibulí je přidáme do mísy k vychladlým bramborám.

Připravíme  zálivku ze zbylých ingrediencí, salát ochutíme a necháme vychladit.

4 porce | doba přípravy 30 minut | 650 kJ / 155 kcal

Další recepty

60 minut
Hlavní jídla
Saláty
Rýžový salát s tuňákem
4
porce
obtížnost
614 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
60 minut
Saláty
Sendvič se šunkou, sýrem a jemným hořčicovým dresinkem
1
porce
obtížnost
1170 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Barbora Tesařová

Objevila jsem další potraviny jako avokádo, bulgur, nové úpravy masa a kombinace různých jídel