Majonéza bez vajec

Suroviny

1 dcl polotučného mléka
2 dcl řepkového oleje
12 g hořčice
sůl, pepř, třtinový cukr dle chuti

12
porcí
obtížnost
353 kJ / porce

Postup

Veškeré ingredience vložte do mixeru a vyšlehejte.

Uchovávejte v lednici.

Z tohoto množství lze udělat 22 porcí po 16 g.

12 porcí | doba přípravy 5 minut | 353 kJ / 84 kcal

Další recepty

15 minut
Pomazánky
Řeřichová pomazánka s celerem
4
porce
obtížnost
570 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Pomazánky
Kondiční pomazánka
4
porce
obtížnost
343 kJ / porce

Vaše proměny

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru