Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu Zrušit

HLAVNÍ JÍDLA

POLÉVKY

OBĚDY

VEČEŘE

Celerová polévka

Kombinace celeru a jablka je nesmrtelná a kdo ji ochutná, ten si ji jistě zamiluje. Obě tyto suroviny jsou zdrojem antioxidantů – podporují naši…

4

porce

obtížnost

1014 kJ / porce

přečíst

30 minut

30 minut

Polévky

Polévka z řapíkatého celeru

4

porce

obtížnost

439 kJ / porce

35 minut

Polévky

Brokolicová polévka s ovesnými vločkami

4

porce

obtížnost

618 kJ / porce

20 minut

Polévky

Polévka ze sladkých brambor

2

porce

obtížnost

1100 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

30 minut

Polévky

Hokkaido krémová polévka

2

porce

obtížnost

703 kJ / porce

15 minut

Polévky

Studená polévka Gazpacho

4

porce

obtížnost

518 kJ / porce

20 minut

Polévky

Dýňová polévka

4

porce

obtížnost

679 kJ / porce

20 minut

Polévky

Polévka z červené čočky

3

porce

obtížnost

1102 kJ / porce

20 minut

Polévky

Polévka Ó hladové já

6

porcí

obtížnost

497 kJ / porce

1

3 4 5

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Barbora Tesařová

Objevila jsem další potraviny jako avokádo, bulgur, nové úpravy masa a kombinace různých jídel