Pórková pomazánka

Suroviny

1 mladý pórek
2 vaničky velké Lučiny
2 lžíce zakysané smetany
sůl
pepř

4
porce
obtížnost

Postup

Syrový pórek nařízneme podélně do kříže, až skoro do naťové části, a to proto, aby se dal co nejlépe umýt.

Potom příčně a velmi najemno nakrájíme i s natí. 

V misce smícháme Lučinu s kysanou smetanou tak, aby měla pomazánkovou konzistenci.

Přidáme jemně nakrájený pórek, dochutíme solí, čerstvě mletým pepřem a dáme vychladit.

4 porce | doba přípravy 10 minut

Další recepty

15 minut
Pomazánky
Majonéza bez vajec
12
porcí
obtížnost
353 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Pomazánky
Sendvič s tuňákovou pomazánkou
4
porce
obtížnost
1424 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Milena Vogeltanzová

Po klasických dietách šla kila znovu nahoru, někdy i o nějaké to kilo víc