Naši lidé

Můj příběh

Ahoj, jmenuju se Honza, je mi 21 let a nedávno jsem dokončil studium zpěvu na Janáčkově konzervatoři v Ostravě. Hudba mě provázela většinu života a stále je mojí součástí. Ale během posledních let studia jsem si začal všímat, že něco není v pořádku – byl jsem často unavený, trápilo mě trávení, měl jsem výkyvy nálad a celkově jsem se necítil dobře ve svém těle.

S hudbou je spojený velký tlak – fyzický i psychický. Dlouhé dny ve škole, zkoušky, stres, nepravidelné jídlo. Ráno kafe, přes den něco rychlého do ruky a večer hlad – klasika. Začalo se to podepisovat nejen na mém zdraví, ale i na mém výkonu.

Jednoho dne jsem se rozhodl, že to chci změnit. Náhodou jsem narazil na kliniku Nutriadapt a šel jsem na vstupní konzultaci. Překvapilo mě, jak individuálně ke mně přistupovali – žádné obecné rady, ale konkrétní data, analýza těla, metabolismus, doporučení podle toho, co moje tělo opravdu potřebuje.

Postupně jsem si upravil jídelníček a životní styl, a cítil jsem obrovský rozdíl. Měl jsem víc energie, líp jsem spal, zlepšilo se mi soustředění i nálada. Fascinovalo mě, jak moc jídlo ovlivňuje psychiku, výkon i celkové zdraví.

To mě přivedlo k myšlence, že bych chtěl být součástí tohoto procesu – a tak jsem přijal nabídku pracovat přímo v Nutriadaptu. Dnes tu působím jako asistent. Pomáhám lidem na začátku jejich cesty – dělám tělesné analýzy, vysvětluju základní informace o metabolismu a stravovacích principech a připravuju půdu pro jejich další spolupráci s výživovými specialisty.

Hudbu jsem úplně neopustil – pořád je součástí mého života. Ale práce v Nutriadaptu mi dává nový smysl. Mám radost, když můžu být u toho, když lidé začínají měnit svůj život k lepšímu – tak jako jsem to zažil já.