Monika Schrammová

Důvod, proč jsem se rozhodla se sebou něco dělat, byl hlavně zdravotní. Zkoušela jsem dříve držet diety, ale to není nic pro mě, protože jsem se vždy musela něčeho vzdát a omezovat se. Nelíbila jsem se sama sobě! Nikdy jsem s vysokou hmotností problém neměla, přibrala jsem po těhotenstvích, pak vše shodila. Znovu jsem přibrala po prodělané trombóze, když jsem musela vysadit antikoncepci, a do toho se přidaly psychické problémy, užívání antidepresiv, po kterých jsem dost přibrala a už neshodila zdaleka vše. Vyhledala jsem si NUTRIADAPT , měla jsem nad sebou bič a hlavně žádné držení diety – jen změna stravování, co se týká porcí, kombinací a frekvence. Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku. Ještě mě čeká kus práce, ale už vím jak na to.