Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu Zrušit

ČAJE A NÁPOJE

VÁNOČNÍ RECEPTY

Zlaté mléko

Málokterý nápoj vás postaví na nohy tak, jako právě zlaté mléko. Jeho kořeny sahají do Indie, ze které se rozšířilo až k nám. Jedná se o nápoj plný…

1

porce

obtížnost

609 kJ / porce

přečíst

10 minut

15 minut

Čaje a nápoje

Smoothie proti nachlazení

1

porce

obtížnost

1238 kJ / porce

10 minut

Čaje a nápoje

Velikonoční recepty

Detoxikační smoothie

2

porce

obtížnost

345 kJ / porce

10 minut

Čaje a nápoje

Bezinková limonáda

8

porcí

obtížnost

198 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

10 minut

Čaje a nápoje

Smoothie s goji a chia

1

porce

obtížnost

1455 kJ / porce

5 minut

Čaje a nápoje

Posilvestrovský vyprošťovák

1

porce

obtížnost

497 kJ / porce

5 minut

Čaje a nápoje

Borůvkové smoothie

1

porce

obtížnost

799 kJ / porce

1 2

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg