Pomazánky

Luštěninová pomazánka

Suroviny

šálek vařených luštěnin
3 lžíce tvarohu
pažitka
cibule
sůl

porce

obtížnost

Postup

Tento recept je velice jednoduchý.

Uvařené luštěniny se všemi ingrediencemi rozmixujeme do krémové konzistence.

Ochutíme a přidáme pokrájenou pažitku.

4 porce | doba přípravy 5 minut

Další recepty

15 minut

Pomazánky

Jednohubky s ančovičkami a vejcem

porcí

obtížnost

357 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

15 minut

Pomazánky

Papriková pomazánka s jáhlami

porce

obtížnost

963 kJ / porce

Vaše proměny

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Ivan Mariňák

Zhubl jsem v klidu a bez hladovění

Andrea Horáková

Luštěninová pomazánka

Suroviny

Postup

Další recepty

Jednohubky s ančovičkami a vejcem

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Papriková pomazánka s jáhlami

Vaše proměny

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Zhubl jsem v klidu a bez hladovění

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?

Jak je na tom
váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Luštěninová pomazánka

Suroviny

Postup

Další recepty

Jednohubky s ančovičkami a vejcem

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Papriková pomazánka s jáhlami

Vaše proměny

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Zhubl jsem v klidu a bez hladovění

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?

Jak je na tom váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Jak je na tom
váš metabolismus?