Tortilla plněná krůtími kousky s jogurtovou zálivkou

Suroviny

1 tortilla
2 lžíce jogurtu
1 lžíce pesta
1 kyselá okurka
krůtí prsa uvařená a nakrájená na plátky
cherry rajčata
listy salátu

1
porce
obtížnost
1096 kJ / porce

Postup

Tortillu potřeme směsí pesta a jogurtu.

Přidáme uvařená a vychlazená krůtí prsa, zeleninu a zatočíme.

1 porce | doba přípravy 45 minut | 1096 kJ / 262 kcal

Další recepty

60 minut
Saláty
Sendvič se šunkou, sýrem a jemným hořčicovým dresinkem
1
porce
obtížnost
1170 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
60 minut
Saláty
Vánoční recepty
Vánoční bramborový salát bez majonézy
4
porce
obtížnost
704 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Petra Panská

Manžel a kolegové v práci mi říkali, že je to už vidět, jak jsem zhubla, a že mi to sluší