Tortilla plněná krůtími kousky s jogurtovou zálivkou

Suroviny

1 tortilla
2 lžíce jogurtu
1 lžíce pesta
1 kyselá okurka
krůtí prsa uvařená a nakrájená na plátky
cherry rajčata
listy salátu

porce

obtížnost

1096 kJ / porce

Postup

Tortillu potřeme směsí pesta a jogurtu.

Přidáme uvařená a vychlazená krůtí prsa, zeleninu a zatočíme.

1 porce | doba přípravy 45 minut | 1096 kJ / 262 kcal

Další recepty

15 minut

Saláty

Šťavnatý salát s melounem

porce

obtížnost

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

15 minut

Saláty

Salát s tuňákem a pohankou

porce

obtížnost

1327 kJ / porce

Vaše proměny

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Petra Wojnarová

Největší radost mám z toho, že jsem se pro svého manžela stala znovu atraktivní, a i když mě nikdy v hubnutí nepodpořil, teď jen chodí a chlubí se, co jsem dokázala

Tortilla plněná krůtími kousky s jogurtovou zálivkou

Suroviny

Postup

Další recepty

Šťavnatý salát s melounem

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Salát s tuňákem a pohankou

Vaše proměny

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Největší radost mám z toho, že jsem se pro svého manžela stala znovu atraktivní, a i když mě nikdy v hubnutí nepodpořil, teď jen chodí a chlubí se, co jsem dokázala

Jak je na tom
váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Tortilla plněná krůtími kousky s jogurtovou zálivkou

Suroviny

Postup

Další recepty

Šťavnatý salát s melounem

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Salát s tuňákem a pohankou

Vaše proměny

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Největší radost mám z toho, že jsem se pro svého manžela stala znovu atraktivní, a i když mě nikdy v hubnutí nepodpořil, teď jen chodí a chlubí se, co jsem dokázala

Jak je na tom váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Jak je na tom
váš metabolismus?