Naši lidé

Můj příběh

Jmenuji se Blanka Bendlová a jsem certifikovaná výživová poradkyně se státní zkouškou. Zdravý životní styl je pro mě nejen profesí, ale i přirozenou součástí života. Od dětství mě provází sport, vyvážená strava a touha pomáhat lidem cítit se dobře ve svém těle i duši. V Nutriadapt Kladno pomáhám klientům najít cestu ke zdraví, energii a rovnováze — bez extrémů, bez stresu, s respektem k jejich individuálním potřebám.

?‍♀️ Jak to všechno začalo

K pohybu mě vedli rodiče už odmalička. Atletika se stala mou vášní a mnoho let jsem trénovala ve vrcholovém středisku. Sport mě naučil disciplíně, cílevědomosti i tomu, že tělo dokáže neuvěřitelné věci, když mu dáme správnou péči.

V pubertě jsem ale přesto bojovala s váhou. Tehdy jsem si uvědomila, že nestačí jen pohyb – že klíčem je také výživa. Začala jsem se zajímat o stravování a hledala rovnováhu, která by dávala tělu sílu, ale i radost.

?‍?‍? Rodina a inspirace

Jsem maminkou tří dětí, které se také věnovaly sportu. Péče o jejich výživu mě přirozeně přivedla k hlubšímu zájmu o stravování celé rodiny – jak skloubit výživu, výkon a zdravý vztah k jídlu.

Viděla jsem, jak moc může správná strava ovlivnit nejen tělesnou kondici, ale i náladu, regeneraci a celkovou pohodu.

? Cesta k profesi

Během své profesní kariéry jsem se často setkávala s lidmi, kteří řešili problémy s hmotností nebo hledali cestu, jak se cítit lépe ve vlastním těle. To mě motivovalo k tomu, abych své znalosti posunula dál a absolvovala akreditovaný kurz se státní zkouškou na výživového poradce.

Dnes mohu spojit své osobní zkušenosti, vzdělání a přirozenou empatii v práci, která mě opravdu naplňuje.

? Proč mě baví pomáhat lidem

Každý člověk má jiný příběh, jiný cíl i jinou cestu.
Na mé práci mě baví právě to, že mohu být průvodcem – ukázat, že zdravý životní styl nemusí být omezující, ale může být radostný, udržitelný a přirozený.

Každá malá změna, každý krok k lepšímu zdraví a větší sebejistotě má smysl.
A já jsem tu od toho, abych pomáhala lidem tyto kroky dělat s úsměvem.

Těším se na Vás. Mgr. Blanka Bendlová