Naši lidé

Můj příběh

Jedinečnost je to, co vystihuje každého z nás.

Množství tuku ve vašem těle, svalů, vody, síla kostí, zdravotní stav, genetické predispozice, strava, stolice, spánek, pohyb, práce..., v tom všem se jeden od druhého lišíme a neexistuje kompletní shoda.

Obecná pravidla ve výživě jsou jistým ukazatelem směru, ale nikomu z vás neřeknou, co přesně vaše tělo potřebuje pro dosažení vašeho cíle (optimalizace hmotnosti, zlepšení zdravotního stavu s udržitelným výsledkem).

Jen na základě důkladné diagnostiky vašeho těla, informací o vašem dosavadním způsobu života včetně rodinné anamnézy a komplexního vyhodnocení krevního obrazu s posudkem od lékaře jsem schopna nastavit jedinečný jídelníček pro každého z vás.

Dříve jsem denně cvičila ve fitku a stravu jsem neřešila, protože to fungovalo. I na mě postupem času došlo a musela jsem přehodnotit priority. Porodila jsem děti a už jsem zdaleka neměla tolik času sama na sebe. Rodina, práce, únava, málo spánku..., přišel čas na změnu :). Alfa omega všeho byla změna stravování. Zúročila jsem své znalosti ze studia profesionálního trenéra fitness u Paed.Dr. Petra Tlapáka CSc., kde jsme kromě sportovní výživy velkou část studia věnovali racionální stravě,  která je základem pro normální spokojené fungování těla i tam, kde je pohyb z jistých důvodů nemožný.

No a tohle všechno dohromady podpořené NUTRIADAPTEM a jeho spoluprací s lékařským a vědeckým týmem mi umožňuje pomáhat lidem na jejich cestě za zvoleným cílem.

A důležitá informace na závěr. Kuchařka je pouze z POTRAVIN (dostupných v běžných supermarketech). Máme i skvělou suplementaci, která by měla být pro každého z nás samozřejmostí, ale to už je každého volba a není součástí KUCHAŘKY NA MÍRU.

Jolana

P.S.: Naučím Tě být sám sobě výživovým poradcem, to lze ale jedině za předpokladu, že ti budu říkat pravdu, i když to někdy bolí.