Ovocný salát se semínky a oříšky

Suroviny

40 g kiwi
40 g jahod
20 g banánu
40 g pomeranče
10 g rozinek
20 g mandlových lupínků
+ probiotický nápoj

1
porce
obtížnost
1574 kJ / porce

Postup

Ovoce pokrájejte na kostičky, přidejte k němu rozinky i mandličky.

Do tašky přibalte také probiotický nápoj.

1 porce | doba přípravy 5 minut | 1574 kJ / 376 kcal

Další recepty

15 minut
Saláty
Bulgurový salát s ředkvičkami
2
porce
obtížnost
446 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Saláty
Šťavnatý salát s melounem
4
porce
obtížnost

Vaše proměny

Andrea Horáková

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Lenka Ersepková

Jsem veselejší, vyrovnaná sama se sebou a spokojená žena