Naši lidé

Můj příběh

Moje cesta ke zdravému životnímu stylu nezačala jako odbornice, ale jako člověk, který se dlouho necítil dobře ve vlastním těle.

Moje váha kolísala mezi 45 a 65 kilogramy, a přestože by se mohlo zdát, že je to „v normě“, váhový rozdíl byl pro mě výrazný. Každé období totiž doprovázel úplně jiný životní styl, jiné návyky a také jiné dopady na zdraví i pohodu.

Nesla jsem si s sebou řadu zdravotních problémů – oslabenou imunitu, špatnou kvalitu vlasů, nehtů i pleti, ale i únavu a žaludeční problémy. K tomu nespokojenost s postavou a neustálý vnitřní boj sama se sebou. Strava pro mě nakonec nebyla jen cestou ke zlepšení fyzického zdraví, ale ukázala se jako klíčová i pro psychickou pohodu, stabilitu a sebevědomí.

Do Nutriadaptu jsem se dostala úplnou náhodou – původně na pozici asistentky. Tehdy jsem ještě netušila, jak zásadní krok to pro mě bude. Práce mě začala naplňovat, ale hlavně mě inspirovala k tomu, abych začala hledat skutečná řešení i pro sebe.

Díky vlastní zkušenosti vím, jaké to je být ztracená a zmatená ze všech těch protichůdných rad, které kolem výživy kolují. I proto dnes přistupuji ke každému klientovi s respektem, pochopením a individuálním přístupem. Věřím, že změna je možná – i když začíná malými krůčky. Sama jsem toho důkazem.