Naši lidé

Můj příběh

Narodil jsem se do sportovní rodiny, takže v oblasti sportu a zdravého životního stylu se pohybuji již od narození.

Sport, který se stal od malička vášní a jasným číslem 1, byl fotbal, který jsem začal hrát ve 4 letech. Postupem času jsem pochopil, že strava jde ruku v ruce s výkonem na hřišti. Proto jsem se v 10 letech začal o výživu zajímat více do hloubky.

V rámci fotbalové akademie jsem absolvoval první přednášky o výživě a hned jsem věděl, že je to směr, který mě baví, naplňuje a že se mu budu chtít do budoucna věnovat.

Postupem času jsem na sobě začal zjišťovat, jak moc mi může výživa pomoct nejen s regenerací a výkonem na hřišti, ale i s celkovým fyzickým a mentálním zdravím.

Proto jsem se rozhodl, že se výživě budu věnovat více do hloubky.

Vzdělání

  • Welko - Výživový poradce
  • Dětská výživa
  • Sportovní výživa a regenerace
  • Moderní výživa sportujících dětí
  • Školení Biochemie
  • Mikrobiom a nespecifické střevní záněty
  • Výživa při jaterní steatóze
  • Školení Histaminová intolerance

Vaše proměny

Petra Spěváčková

Neměla jsem žádnou motivaci a místo hubnutí jsem jenom přibírala

Milan Buška

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg