Suroviny

1 svazek špenátu
1 hrst petrželky
1 hrst máty
1 limetka
1 salátová okurka
4 celerové stonky
několik listů libovolného salátu

2
porce
obtížnost
345 kJ / porce

Postup

Všechny ingredience důkladně omyjeme, okurku nakrájíme na větší kousky a vše rozmixujeme.

Limetku rozkrojíme a vymačkáme šťávu.

Pokud by byl nápoj příliš hustý, můžeme ho zředit čistou vodou.

2 porce | doba přípravy 10 minut | 345 kJ / 82 kcal

Tuky
0,0 g
Sacharidy
0,0 g
Bílkoviny
0,0 g
Vláknina
0,0 g

Další recepty

80 minut
Čaje a nápoje
Posilvestrovský vyprošťovák
1
porce
obtížnost
497 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
80 minut
Hlavní jídla
Velikonoční recepty
Velikonoční menu
Bylinková velikonoční nádivka
4
porce
obtížnost
992 kJ / porce

Vaše proměny

Petra Spěváčková

Neměla jsem žádnou motivaci a místo hubnutí jsem jenom přibírala

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru