Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Doba přípravy

HLAVNÍ JÍDLA
VELIKONOČNÍ RECEPTY

Pečená jehněčí kotleta s rýží a salátem

Nejen do velikonoční kuchyně tradičně patří jehněčí maso, které je výborným zdrojem živočišných bílkovin (ve 100 g libového jehněčího masa najdeme…

4
porce
obtížnost
3361 kJ / porce
Sipka

přečíst

210 minut
120 minut
Hlavní jídla
Králík à la svíčková
4
porce
obtížnost
2248 kJ / porce
120 minut
Hlavní jídla
Králík na divoko
4
porce
obtížnost
1679 kJ / porce
90 minut
Hlavní jídla
Kukuřičné kuřátko nadívané bylinkami
6
porcí
obtížnost
3048 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
90 minut
Hlavní jídla
Pečené kuře s kaštanovou nádivkou
4
porce
obtížnost
2300 kJ / porce
110 minut
Hlavní jídla
Pečený králík na zelenině
4
porce
obtížnost
1620 kJ / porce
150 minut
Hlavní jídla
Zvěřinový guláš
4
porce
obtížnost
1633 kJ / porce
150 minut
Hlavní jídla
Pečený králík s hořčicí a zeleninou
4
porce
obtížnost
1470 kJ / porce
75 minut
Hlavní jídla
Velikonoční recepty
Velikonoční nádivka s tofu
6
porcí
obtížnost
1494 kJ / porce

Vaše proměny

Petra Wojnarová

Největší radost mám z toho, že jsem se pro svého manžela stala znovu atraktivní, a i když mě nikdy v hubnutí nepodpořil, teď jen chodí a chlubí se, co jsem dokázala

Milan Buška

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Jana Jarošová

V obchodě už mi nic nesedělo a vše mi bylo malé