Suroviny
150 g jogurtu s živými kulturami
1 lžíce brusinek
1 lžíce goji (kustovnice čínské)
1 menší lžíce na drobné kostičky pokrájené hořké čokolády
10 g ořechů
5 lžic ovesných vloček
čerstvé jahody
1
porce
obtížnost
1422 kJ / porce
Postup
Vločky, čokoládu i ovoce smíchejte spolu v misce.
Do kelímku s víčkem vrstvěte nejprve jogurt, pak vločkovou směs a znovu jogurt.
Výjimečně můžete přidat navrch ještě lžičku medu pro doslazení bílého jogurtu.
Případně můžete dětem zabalit jogurt i směs müsli zvlášť.
1 porce | doba přípravy 5 minut | 1422 kJ / 340 kcal
