Pomazánky

Melounové závitky se šunkou

Suroviny

1 žlutý meloun
200 g parmské šunky

porcí

obtížnost

353 kJ / porce

Postup

Meloun zbavený slupky a pecek nakrájíme na tenčí špalíčky, které pak obalíme šunkou a podáváme.

10 porcí | doba přípravy 10 minut | 353 kJ / 84 kcal

Další recepty

15 minut

Pomazánky

Jablková pomazánka s hermelínem

porce

obtížnost

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

15 minut

Pomazánky

Cizrnová pomazánka - hummus

porce

obtížnost

984 kJ / porce

Vaše proměny

Dagmar Pflegerová

Jak říkám známým a příbuzným: jím všechno, ale jinak poskládané, jiné velikosti porcí

Milan Buška

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Barbora Tesařová

Melounové závitky se šunkou

Suroviny

Postup

Další recepty

Jablková pomazánka s hermelínem

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Cizrnová pomazánka - hummus

Vaše proměny

Jak říkám známým a příbuzným: jím všechno, ale jinak poskládané, jiné velikosti porcí

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Objevila jsem další potraviny jako avokádo, bulgur, nové úpravy masa a kombinace různých jídel

Jak je na tom
váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Melounové závitky se šunkou

Suroviny

Postup

Další recepty

Jablková pomazánka s hermelínem

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Cizrnová pomazánka - hummus

Vaše proměny

Jak říkám známým a příbuzným: jím všechno, ale jinak poskládané, jiné velikosti porcí

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Objevila jsem další potraviny jako avokádo, bulgur, nové úpravy masa a kombinace různých jídel

Jak je na tom váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Jak je na tom
váš metabolismus?