Melounové závitky se šunkou

Suroviny

1 žlutý meloun
200 g parmské šunky

10

porcí

obtížnost

353 kJ / porce

Postup

Meloun zbavený slupky a pecek nakrájíme na tenčí špalíčky, které pak obalíme šunkou a podáváme.

10 porcí | doba přípravy 10 minut | 353 kJ / 84 kcal

Další recepty

10 minut

Pomazánky

Svačiny

Snídaně

Tvarohovo-bylinková pomazánka s kváskovým chlebem a zeleninou

2

porce

obtížnost

1390 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

15 minut

Pomazánky

Večeře

Svačiny

Snídaně

Pomazánka z kořenové zeleniny a vajíčka

1

porce

obtížnost

1620 kJ / porce

Vaše proměny

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Andrea Horáková

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?