Pomazánky

Melounové závitky se šunkou

Suroviny

1 žlutý meloun
200 g parmské šunky

porcí

obtížnost

353 kJ / porce

Postup

Meloun zbavený slupky a pecek nakrájíme na tenčí špalíčky, které pak obalíme šunkou a podáváme.

10 porcí | doba přípravy 10 minut | 353 kJ / 84 kcal

Další recepty

15 minut

Pomazánky

Domácí žervé

porcí

obtížnost

242 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

15 minut

Pomazánky

Pórková pomazánka

porce

obtížnost

Vaše proměny

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg

Milan Buška

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Lenka Ersepková

Melounové závitky se šunkou

Suroviny

Postup

Další recepty

Domácí žervé

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Pórková pomazánka

Vaše proměny

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Jsem veselejší, vyrovnaná sama se sebou a spokojená žena

Jak je na tom
váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Melounové závitky se šunkou

Suroviny

Postup

Další recepty

Domácí žervé

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Pórková pomazánka

Vaše proměny

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Jsem veselejší, vyrovnaná sama se sebou a spokojená žena

Jak je na tom váš metabolismus?

Důležité odkazy

Spolupráce

Akce a novinky

734 200 400

info@nutriadapt.cz

Jak je na tom
váš metabolismus?