Pastináková polévka

Suroviny

500 g pastináku
2 ks brambor
2 ks cibule
3 stroužky česneku
1 l kuřecího vývaru
50 g smetany
1 polévková lžíce Ghí (přepuštěné máslo)
sůl
pepř
petrželka na ozdobení

4
porce
obtížnost
1040 kJ / porce

Postup

Pastinák a brambory omyjeme, oloupeme a nakrájíme na kostičky. 

Cibuli nakrájíme na kostičky, česnek na plátky a orestujeme na přepuštěném másle Ghí

Přidáme pastinák a brambory, krátce osmahneme a zalijeme horkým vývarem.

Vaříme na mírném ohni asi 15 minut.

Vše rozmixujeme tyčovým mixérem dohladka, přidáme smetanu a jen krátce prohřejeme. 

Dochutíme solí a pepřem, můžeme servírovat. 

Na talíři dozdobíme nasekanou čerstvou petrželkou.

4 porce | doba přípravy 30 minut | 1040 kJ / 249 kcal

Další recepty

15 minut
Polévky
Toskánská fazolová polévka
4
porce
obtížnost
959 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Polévky
Fresh polévka z mrkve
4
porce
obtížnost
1187 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku