Polentové přílohové trojhránky s bylinkami

Suroviny

500 ml vody
150 g polenty
1 lžíce olivového oleje
1 lžička provensálských bylin
1 lžička bujónu Würzl

4
porce
obtížnost
614 kJ / porce

Postup

Vodu s bylinkami a bujónem přiveďte k varu, vsypte polentu.

Krátce povařte a vylijte na malý plech 20x30 cm vyloženým pečícím papírem.

Nechte vychladnout, vykrajujte trojhránky. 

Opékejte na oleji do zlatova. Můžete ihned servírovat

 

 

 

 

 



Recepty jsou vyrobené z produktů Country life.
www.countrylife.cz/bio-e-shop

4 porce | doba přípravy 20 minut | 614 kJ / 147 kcal

Další recepty

60 minut
Hlavní jídla
Pohankové rizoto
2
porce
obtížnost
1022 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
60 minut
Hlavní jídla
Polévky
Obědy
Večeře
Polévka z medvědího česneku a vajíčka
2
porce
obtížnost
981 kJ / porce

Vaše proměny

Petra Panská

Manžel a kolegové v práci mi říkali, že je to už vidět, jak jsem zhubla, a že mi to sluší

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg