27.09.2017 | 12915x Shlédnutí | Andrea Vašáková | Zdraví, Nemoci
Alkohol, cigarety a obezita. To jsou hlavní ukazatele, podle kterých britský výzkum vyhodnotil Čechy jako nejnezdravější národ na světě. V množství vypitého alkoholu jsme předčili dokonce i Rusko.
Vzhledem k enormní vlně zájmu, kterou britský výzkum, prohlašující Česko za nejméně zdravou zemi na světě, vyvolal, doplňujeme článek o několik informací, které diskutované téma více rozvedou a případné nesrovnalosti uvedou na pravou míru. Původní text článku najdete pod čarou.
Informace zveřejněné na britském serveru Clinic Compare jsou statistickým vyhodnocením dat posbíraných Světovou zdravotnickou organizací (WHO). Jak správně uvedl RNDr. Petr Fořt, Csc., který byl po zveřejnění této statistiky pozván do publicistického pořadu DVTV, „studie vybrala pouze tři parametry, které se týkají zdraví.“ A těmi byla právě konzumace alkoholu, tabáku a míra obezity. Už ale nedošlo na zohlednění dalších faktorů, např. bída a nedostatek potravin, které negativně ovlivňují lidské zdraví paradoxně právě v Afghánistánu a Somálsku, které vyšly ze statistik nejlépe. „Sice máme nějaké zdravotní problémy, které samozřejmě nemá Somálsko, ale určitě dosahujeme vyššího průměrného věku,“ dodává Fořt pro DVTV.
Dalším důležitým údajem byl v reportu WHO také počet úmrtí na tzv. NCDs (Noncommunicable Diseases – neinfekční nemoci). Jedná zejména o rakovinu, kardiovaskulární onemocnění, cukrovku a chronické respirační onemocnění. Ty jsou z velké části způsobovány právě nadměrnou konzumací alkoholu, kouřením cigaret a nevhodnou stravou v kombinaci s nedostatečnou fyzickou aktivitou. A bez ohledu na to, jak jsme v průzkumu uveřejněném na serveru Clinic Compare dopadli, je nutné si přiznat, že holdování zmiňovaným „neřestem“ jsou právě v Česku velkým problémem a nelze je brát na lehkou váhu.
Z posledního výzkumu Státního zdravotního ústavu vyplývá, že spotřeba alkoholu a tabáku je v České republice stále vysoká. I přesto, že v letech 2012-2016 došlo k mírnému poklesu kuřáků, stále se mezi dospělými najde dost těch, kteří si cigaretu prostě neodpustí. Celkem je to 28,6 %, z čehož si až dvě třetiny zapálí denně. Co se týče alkoholu, nejsme na tom o moc lépe. Pravidelně a velmi často (denně nebo obden) jej konzumuje 13,8 % dospělých Čechů. Týdně, ovšem ve velkém, se napije až 20 % mužů a 5 % žen.
V Evropě se bohužel držíme na předních příčkách. V kuřácké vášni nás předběhly jen Lucembursko, Belgie a Slovinsko. V počtu vypitého alkoholu na hlavu je skóre ještě žalostnější, podle posledních průzkumů OECD jsme z evropské osmadvacítky (společně se Slovinci) druhými největšími pijany hned po Francii. Jak vyplývá z nejnovější statistiky úřadu Eurostat, jsme šestým nejtlustějším národem EU, přičemž v Česku trpí obezitou až pětina obyvatel.
Z toho všeho tedy plyne, že publikovaný závěr průzkumu není úplně přesný a umožňuje nám před sebou obhájit náš životní styl tak, abychom navodili pocit, že na tom nejsme tak zle. Nicméně další statistická data říkají, že na tom nejsme zrovna nejlépe. Nezáleží přitom na tom, kdo je první, druhý či poslední, ale na tom, jak je péče o zdraví a životní styl vnímána v naší společnosti.
Celkově první desítku „hříšníků“ ovládly hlavně země východní Evropy. Ta je podle výzkumu nejnezdravějším regionem vůbec. Jediným neevropským zástupcem v "TOP 10" jsou Spojené státy americké. Ty se dostaly na desátou pozici hlavně díky obezitě, kterou trpí 35 % jejich obyvatel. V tomto ohledu na tom ale Američané nejsou nejhůře. Prvenství drží Samoa, kde je obézních dokonce 41 % obyvatel.
Kouříme dost, ale ne nejvíc
Ačkoliv jsme čtvrtými nejsilnějšími kuřáky z Evropské unie, v celosvětovém měřítku jsme tak špatně nedopadli. Tady jsme skončili na 11. místě. Naopak nejméně se kouří v Afghánistánu, průměrný Afghánec prý vykouří jen 83 cigaret za rok. Vzhledem k zákazu konzumace alkoholu je i jeho spotřeba zde minimální. A když k tomu přičteme ještě to, že jsou druhou nejméně obézní zemí na světě, je jasné, že Afghánci museli z tohoto průzkumu vyjít jako nejzdravější národ. Za nimi jsou pak Guinea, Nigérie, Nepál nebo Demokratická republika Kongo.
I když nejsme největšími kuřáky a obezitou také netrpíme nejvíce, v celkovém součtu jsme bohužel vyšli ze statistik nejhůře.
Zmíněné statistiky vede WHO v patrnosti hlavně v souvislosti se zdravím lidské populace. Rakovina, cukrovka a onemocnění srdce ji totiž ohrožují nejvíce. A častými příčinami těchto onemocnění je právě nadměrná konzumace alkoholu, kouření a nevhodné stravování.
Nejzdravější země:
1. Afghánistán |
2. Guinea |
3. Nigérie |
4. Nepál |
5. Kongo (Konžská demokratická republika) |
6. Eritrea |
7. Malawi |
8. Somálsko |
9. Mozambik |
10. Etiopie |
Nejnezdravější země:
1. Česko |
2. Rusko |
3. Slovinsko |
4. Bělorusko |
5. Slovensko |
6. Maďarsko |
7. Chorvatsko |
8. Polsko |
9. Lucembursko |
10. Litva, USA |
Zdroj: Clinic Compare
Potřebujete pár kilo do plavek, nebo 15 kilo dolů? Připravíme vám takový plán, který sedne do vašich představ.
VíceMáte rádi sport? Nebo naopak jste v pohybu limitovaní? Máme řešení pro obě varianty.
VíceSenioři vyžadují diametrálně odlišný přístup k hubnutí než aktivní třicátník. Z našich zkušeností se velké většině klientů po úpravě váhy ulevilo od zdravotních obtíží a snížilo se množství potřebných léků.
VíceHubnutí s civilizačními chorobami má svá velmi specifická pravidla. Nespoléhejte na babské rady a raději se svěřte do rukou odborníků.
VíceNestíháte vařit, často se stravujete u fastfoodů, protože nestíháte? Naše řešení, počítá s různými životními situacemi, tak, aby bylo maximálně použitelné.
VíceVyzkoušejte sílu modelace problematických partií (např. břicho, boky, stehna) a vyhlazení celulitidy.
VíceJe přirozené si udržovat zdravou hmotnost. Je-li vysoká, výrazně nám zhoršuje kvalitu života. Od zadýchávání se do schodů, estetického hlediska, zhoršení civilizačních chorob, jako je mj. cukrovka nebo vysoký cholesterol, až po kratší dobu života. Je správné se o své tělo v různých etapách života starat tak, abyste dokázali naplnit váš cíl a mít tak "RADOST ZE SEBE". A my vám s tím rádi pomůžeme.
Všichni naši zaměstnanci musí projít velice intenzivním vzdělávacím procesem zakončeným odbornou zkouškou. Zaměstnanci se musí neustále vzdělávat, proto navíc u nás také najdete specialisty na hubnutí dětí, sportovní výživu apod.
Opírá se o fakta, nikoliv o domněnky nebo nepodložené studie. Bude vám zpracována gramážová kuchařka v osobním výživovém plánu, kde lze upravovat energetickou hodnotu i četnost porcí, a to v rozmezí 2–6 jídel denně. Osobní výživový plán respektuje i vaše chuťové preference. Potraviny, které vám nechutnají, se automaticky do osobního výživového plánu nezařadí.
Vyplníte rezervační formulář, naše asistentka se s vámi do dvou pracovních dní spojí a domluví termín nezávazné konzultace.
Dostavíte se na 45minutovou konzultaci, kde vám provedeme základní diagnostiku na přístroji certifikovaném pro užití ve zdravotnictví. Dozvíte se mimo jiné, kolik procent svalů a tuků máte v těle, na kolik let se vaše tělo cítí a mnoho dalších informací.
Pohovoříte si s naším výživovým specialistou, proberete vaše cíle, vysvětlíme vám jak se s námi dostanete na ideální hmotnost a co je potřeba udělat, abyste si ji udrželi. A to napořád.
Pojďte do toho s námi a hubněte tak, abyste nejenom skvěle vypadal/a, ale hlavně se skvěle cítil/a.
Chcete hubnout z pohodlí domova? I na toto máme řešení. Zeptejte se našich specialistů na možnost on-line služeb!