Malinové smoothie s jahodami, kefírem a mátou
Lahodná kombinace jahod, malin a máty ve spojení se zdraví prospěšným kefírovým mlékem. Smoothie, které vás nadchne a od prvního ochutnání se budete těšit na další. A když ho doplníte vločkami, máte rychlou a chutnou snídani!
Suroviny
200 g maliny
300 g jahody
800 ml kefíru
máta
2 odměrky vanilkový SMART SHAKE
(vločky, rostlinné mléko)
4
porce
obtížnost
216 kJ / porce
Postup
Ovoce a SMART SHAKE rozmixujeme v mixéru společně s kefírem. V případě, že chceme vydatnější jídlo, přidáme a rozmixujeme do smoothie i vločky. V případě potřeby naředíme rostlinným (mandlovým, rýžovým) mlékem. Smoothie nalijeme do sklenice a ozdobíme lístky máty.
4 porce | doba přípravy 15 minut | 216 kJ / 52 kcal
