Melounové závitky se šunkou

Suroviny

1 žlutý meloun
200 g parmské šunky

10

porcí

obtížnost

353 kJ / porce

Postup

Meloun zbavený slupky a pecek nakrájíme na tenčí špalíčky, které pak obalíme šunkou a podáváme.

10 porcí | doba přípravy 10 minut | 353 kJ / 84 kcal

Další recepty

80 minut

Pomazánky

Svačiny

Česneková pomazánka s tvarohem

1

porce

obtížnost

1200 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

80 minut

Pomazánky

Dýňová pomazánka s chia semínky a piniemi

4

porce

obtížnost

569 kJ / porce

Vaše proměny

Dagmar Pflegerová

Jak říkám známým a příbuzným: jím všechno, ale jinak poskládané, jiné velikosti porcí

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru