Polentové přílohové trojhránky s bylinkami

Suroviny

500 ml vody
150 g polenty
1 lžíce olivového oleje
1 lžička provensálských bylin
1 lžička bujónu Würzl

4
porce
obtížnost
614 kJ / porce

Postup

Vodu s bylinkami a bujónem přiveďte k varu, vsypte polentu.

Krátce povařte a vylijte na malý plech 20x30 cm vyloženým pečícím papírem.

Nechte vychladnout, vykrajujte trojhránky. 

Opékejte na oleji do zlatova. Můžete ihned servírovat

 

 

 

 

 



Recepty jsou vyrobené z produktů Country life.
www.countrylife.cz/bio-e-shop

4 porce | doba přípravy 20 minut | 614 kJ / 147 kcal

Další recepty

15 minut
Hlavní jídla
Dančí medailonky na brusinkách
4
porce
obtížnost
1180 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Hlavní jídla
Zapečená polenta s rajčaty
4
porce
402 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Miluše Doležalová

Změna nastala při nástupu do penze, nabrala jsem během 5 let 20 kg