Salát s jahodami a kozím sýrem

Sezóna jahod je tu.

Suroviny

80 g čerstvého kozího sýra
100 g baby špenát
150 g jahod
10 g vlašské ořechy
5 ml olivového oleje
2 ml balsamico octa
5 g medu

2
porce
obtížnost
910 kJ / porce

Postup

Baby špenát omyjeme, stejně tak jahody, které nakrájíme na plátky.

Olivový olej smícháme s medem a octem, osolíme, opepříme.

Špenát i jahody promícháme se zálivkou, salát posypeme rozdrobeným kozím sýrem a nasekanými ořechy. 

2 porce | doba přípravy 15 minut | 910 kJ / 217 kcal

Další recepty

15 minut
Saláty
Orientální salát
2
porce
obtížnost
1731 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Saláty
Večeře
Šťavnatý losos s hořčicovou zálivkou
4
porce
obtížnost
975 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Jana Jarošová

V obchodě už mi nic nesedělo a vše mi bylo malé