Tortilla plněná krůtími kousky s jogurtovou zálivkou

Suroviny

1 tortilla
2 lžíce jogurtu
1 lžíce pesta
1 kyselá okurka
krůtí prsa uvařená a nakrájená na plátky
cherry rajčata
listy salátu

1
porce
obtížnost
1096 kJ / porce

Postup

Tortillu potřeme směsí pesta a jogurtu.

Přidáme uvařená a vychlazená krůtí prsa, zeleninu a zatočíme.

1 porce | doba přípravy 45 minut | 1096 kJ / 262 kcal

Další recepty

40 minut
Saláty
Večeře
Salát z pečených brambor
1
porce
obtížnost
1469 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
30 minut
Hlavní jídla
Saláty
Obědy
Večeře
Rajčatový salát teplý
1
porce
obtížnost
1369 kJ / porce

Vaše proměny

Andrea Horáková

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku