První příměstský tábor pro děti zaměřený na zdravé vaření

16.06.2016 | 6382x Shlédnutí | Zdraví, Děti

Hlavním tématem NUTRIADAPT je poskytování vysoce odborného poradenství v oblasti výživy a v Chefparade se zase naučíte uvařit perfektní recepty pod vedením profesionálů. A protože dnes a denně vídáme, jak velké dopady na zdraví člověka má nevhodné stravování, rozhodli jsme se ukázat správný směr právě dětem. Správné jídlo je klíčem k pevnému zdraví a začít je třeba hned v dětství, kdy naše děti získávají základní návyky. Proto jsme se rozhodli organizovat příměstské tábory, kde se děti zábavnou formou naučí základy zdravé výživy v praxi pod vedením odborníků z řad výživových poradců i profesionálních kuchařů.

Dopoledne vaření, odpoledne zábava

Vařit budeme dopoledne v profesionálních kuchyňských studiích Chefparade v Holešovické tržnici v Praze podle zásad zdravé výživy. Každý den si děti připraví oběd a 2 svačiny z tradičních i méně tradičních surovin s minimem cukru a tuku. Jak jim chutnaly vlastnoručně uvařené pochoutky vám jistě večer rádi sdělí. Děti se naučí, že zdravé jídlo nemusí být nudné a může chutnat skvěle. Připravovat jídla budeme společně
s profesionálním kuchařem studia Chefparade a s výživovým poradcem NUTRIADAPT. Kromě vaření se budeme učit i nakupovat a orientovat
v obchodech s potravinami nebo na tržnici.

Odpoledne je pak zaměřené na pohybové venkovní aktivity.

Domů si děti odnesou kuchařské zástěry, recepty, vlastnoručně vyrobený dárek pro rodiče a hlavně se stanou vašimi platnými pomocníky při nákupech i v kuchyni.

Proč jsme se pustili do organizování táborů

Víme, že každé 3. dítě v ČR má nadváhu a každé 7. je obézní. 20 % dětí jí častěji než jednou týdně ve fastfoodu. 25 % jí nejraději nezdravé hamburgery, párky v rohlíku, brambůrky
a sladkosti. 55 % dává přednost slazeným nápojům. 27 % dětí tráví denně více než dvě hodiny u počítače a 14 % sportuje jen při školním tělocviku. Zlepšeme společně zdraví další generace Čechů. Dejte svým dětem šanci na lepší život. Na život bez obezity a civilizačních chorob, jako je třeba cukrovka II. typu.