Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Doba přípravy

DEZERTY
SVAČINY
SNÍDANĚ

Ořechové koláčky

Podzim a ořechy patří neodmyslitelně k sobě. Můžeme si na nich pochutnat jenom tak, nebo z nich připravit například tyto výborné ořechové koláčky,…

2
porce
obtížnost
1891 kJ / porce
Sipka

přečíst

30 minut
35 minut
Dezerty
Domácí zeleninové chipsy
5
porcí
obtížnost
217 kJ / porce
90 minut
Dezerty
Mandlová srdíčka máčená v čokoládě
40
porcí
obtížnost
343 kJ / porce
35 minut
Dezerty
Upečte si svoji granolu
12
porcí
obtížnost
1103 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
30 minut
Dezerty
Švestkovo - datlový krambl
8
porcí
obtížnost
1585 kJ / porce
50 minut
Dezerty
Cuketový perník
8
porcí
obtížnost
1375 kJ / porce
30 minut
Dezerty
Nadýchané lívanečky s ostružinami
6
porcí
obtížnost
1355 kJ / porce
40 minut
Dezerty
Antioxidační koláč
6
porcí
obtížnost
1390 kJ / porce
60 minut
Dezerty
Datlové košíčky s kokosovým krémem
4
porce
obtížnost
1235 kJ / porce
1 2 3 4 5
 
 
 
7

Vaše proměny

Dagmar Pflegerová

Jak říkám známým a příbuzným: jím všechno, ale jinak poskládané, jiné velikosti porcí

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Tereza Illešová

Jedno rozhodnutí, o kterém jsem netušila, že mi změní život