Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu Zrušit

DEZERTY

VELIKONOČNÍ MENU

Velikonoční beránek

K Velikonocům neodmyslitelně patří nejen zdobená vajíčka, ale také beránek. Toho můžeme připravit z různých ingrediencí, například ze špaldové mouky…

7

porcí

obtížnost

1544 kJ / porce

přečíst

60 minut

30 minut

Dezerty

Vánoční recepty

Perníčky

100

porcí

obtížnost

160 kJ / porce

60 minut

Dezerty

Zdravý jablečný dezert

14

porcí

obtížnost

998 kJ / porce

50 minut

Dezerty

Pečená hruška

4

porce

obtížnost

1247 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

45 minut

Dezerty

Osvěžující cheesecake

8

porcí

obtížnost

1254 kJ / porce

30 minut

Dezerty

Raw cherry zmrzlina

4

porce

obtížnost

1556 kJ / porce

45 minut

Dezerty

Jablečný flapjack s mákem

20

porcí

obtížnost

830 kJ / porce

120 minut

Dezerty

Vánoční recepty

Špaldová vánočka

10

porcí

obtížnost

1741 kJ / porce

60 minut

Dezerty

Dýňovo-mrkvová bábovka s ořechy

8

porcí

obtížnost

561 kJ / porce

3 4 5 6 7

8

Vaše proměny

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála