Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu Zrušit

DEZERTY

VELIKONOČNÍ MENU

Velikonoční beránek

K Velikonocům neodmyslitelně patří nejen zdobená vajíčka, ale také beránek. Toho můžeme připravit z různých ingrediencí, například ze špaldové mouky…

7

porcí

obtížnost

1544 kJ / porce

přečíst

60 minut

60 minut

Dezerty

Banánovo-kokosový chlebíček

10

porcí

obtížnost

483 kJ / porce

35 minut

Dezerty

Domácí pečené müsli

12

porcí

obtížnost

534 kJ / porce

60 minut

Dezerty

Špaldové knedlíky s povidly, sypané směsí oříšků a semínek

10

porcí

obtížnost

2598 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

40 minut

Dezerty

Kokosové pracničky

obtížnost

13748 kJ / porce

40 minut

Dezerty

Vanilkové rohlíčky

obtížnost

17064 kJ / porce

50 minut

Dezerty

Jáhlové kuličky s mandlemi a kokosem

obtížnost

14833 kJ / porce

60 minut

Dezerty

Jáhelný řez s kokosem

10

porcí

obtížnost

875 kJ / porce

30 minut

Dezerty

Celozrnné palačinky s banánem a datlovým sirupem

6

porcí

obtížnost

736 kJ / porce

4 5 6 7 8

8

Vaše proměny

Andrea Horáková

Jak to udělat, když ráda jím a pokud jsem nervózní, ještě si něco přidám navíc?

Petr Polák

Jedl jsem nepravidelně, většinou jsem byl celý den v práci bez jídla a večer si dopřával „hody“

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku