Kokosové pracničky

Suroviny

160 g hladké pšeničné mouky
80 g celozrnné pšeničné mouky
50 g datlové sirupu
180 g másla
100 g strouhaného kokosu
1 žloutek

obtížnost
13748 kJ / porce

Postup

Ze všech ingrediencí vypracujte hladké těsto a nechte nejlépe přes noc uležet (při použití celozrnné mouky je těsto třeba hníst alespoň 5 minut).

Těstem naplňte vymazané formičky a pečte ve vyhřáté troubě při 170°C po dobu 10–15  minut, podle velikosti použitých formiček.

Zchladlé pracny opatrně vyklopte.

 


Recepty jsou vyrobené z produktů Country life.
www.countrylife.cz/bio-e-shop

doba přípravy 40 minut | 13748 kJ / 3286 kcal

Další recepty

15 minut
Dezerty
Celozrnné palačinky s banánem a datlovým sirupem
6
porcí
obtížnost
736 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Dezerty
Jablečný flapjack s mákem
20
porcí
obtížnost
830 kJ / porce

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Lenka Ersepková

Jsem veselejší, vyrovnaná sama se sebou a spokojená žena