Zdravé recepty

Inspirujte se stovkami praktických receptů a poznejte, že vařit zdravě a chutně může být snazší, než si myslíte.

Hlavní jídla Čaje a nápoje Dezerty Pomazánky Polévky Saláty Vánoční recepty Obědy Večeře Svačiny Snídaně Tématické kuchařky Velikonoční menu 2020 Zrušit

DEZERTY

SVAČINY

SNÍDANĚ

Jahodovo-malinové trifle

S příchodem letních dnů je sezóna jahod v plném proudu a my je můžeme zužitkovat různými způsoby. Jahody nejen že skvěle chutnají, jsou také zdrojem…

4

porce

obtížnost

1045 kJ / porce

přečíst

15 minut

1 minut

Dezerty

Velikonoční menu 2020

Velikonoční beránek

7

porcí

obtížnost

1544 kJ / porce

30 minut

Dezerty

Svačiny

Snídaně

Ořechové koláčky

2

porce

obtížnost

1891 kJ / porce

10 minut

Dezerty

Svačiny

Snídaně

Hroznové trifle s plody goji

4

porce

obtížnost

649 kJ / porce

akce

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

35 minut

Dezerty

Svačiny

Snídaně

Jablečné placičky

4

porce

obtížnost

1222 kJ / porce

7 minut

Dezerty

Svačiny

Snídaně

Jahodový mug cake

1

porce

obtížnost

1096 kJ / porce

40 minut

Dezerty

Svačiny

Snídaně

DOMÁCÍ MÜSLI TYČINKY

10

porcí

1119 kJ / porce

20 minut

Dezerty

Večeře

Svačiny

Snídaně

Lívanečky z pohankové mouky a kefíru

1

porce

obtížnost

1513 kJ / porce

80 minut

Dezerty

Svačiny

Snídaně

Vánoční jablková bábovka se stévií

12

porcí

1211 kJ / porce

1 2 3

11

Vaše proměny

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála

Jaroslav Koťátko

Mojí motivací byla změna stravovacích návyků

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo