Meruňkové kuličky s mandlemi

Skvělé a zdravé raw kuličky

Suroviny

suroviny na 24 kuliček:
600 g sušených meruněk v bio kvalitě
6 PL citrónové šťávy
mandle
na obalení: rozemleté mandle, rozemleté pistáciové oříšky, kokos

12
porcí
obtížnost
720 kJ / porce

Postup

Mandle spaříme a oloupeme.

Meruňky polijeme citrónovou šťávou a necháme přes noc uležet, poté rozmixujeme.

Mandle obalíme hmotou z meruněk a tvarujeme stejně velké kuličky, které obalíme buď rozmixovanými mandlemi, pistáciemi nebo kokosem.

Kuličky dáme vychladit do lednice.

12 porcí | doba přípravy 15 minut | 720 kJ / 172 kcal

Další recepty

15 minut
Dezerty
Svačiny
Snídaně
Jahodovo-malinové trifle
4
porce
obtížnost
1045 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
15 minut
Dezerty
Zdravý jablečný dezert
14
porcí
obtížnost
998 kJ / porce

Vaše proměny

Dagmar Pflegerová

Jak říkám známým a příbuzným: jím všechno, ale jinak poskládané, jiné velikosti porcí

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Petra Spěváčková

Neměla jsem žádnou motivaci a místo hubnutí jsem jenom přibírala