Pórková pomazánka

Suroviny

1 mladý pórek
2 vaničky velké Lučiny
2 lžíce zakysané smetany
sůl
pepř

4
porce
obtížnost

Postup

Syrový pórek nařízneme podélně do kříže, až skoro do naťové části, a to proto, aby se dal co nejlépe umýt.

Potom příčně a velmi najemno nakrájíme i s natí. 

V misce smícháme Lučinu s kysanou smetanou tak, aby měla pomazánkovou konzistenci.

Přidáme jemně nakrájený pórek, dochutíme solí, čerstvě mletým pepřem a dáme vychladit.

4 porce | doba přípravy 10 minut

Další recepty

80 minut
Pomazánky
Fazolová tapenáda
6
porcí
obtížnost
473 kJ / porce
akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
80 minut
Pomazánky
Pomazánka z černé ředkve
6
porcí
obtížnost
950 kJ / porce

Vaše proměny

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru

Milan Buška

V době, kdy jsem začínal s programem, má dcera odletěla na roční pobyt na Nový Zéland. Představa, že ji přivítám a obejmu s 20 kg dole, mě poháněla nesmírně kupředu.

Monika Hrkalová

Konečně jsem na váze, kterou jsem si přála