Zajímavé čtení

Rozšiřte své obzory v oblasti výživy a zdraví díky užitečným informacím a praktickým radám, které vám pravidelně přináší naši odborníci.
ZDRAVÍ
STRAVA

PROBIOTIKA – ZDRAVÍ ZAČÍNÁ VE STŘEVECH

Představte si armádu malých „dobrých“ bakterií, které žijí v našem těle a dělají v něm pořádek! Tito „malí kamarádi“ se nazývají probiotika.

Sipka

přečíst

Sport
7 důvodů, proč běhat

Co tak zkusit místo posezení na terase sejít se s přáteli v parku při pravidelném běhu? Kolik z vás se děsí podobné představy…

Sport
5 výživových tipů pro začínající běžce

Buďte v pohodě a vytěžte z tréninku maximum!

Strava
Jak si zdravě osladit život

Nechte se inspirovat jednou ze zdravějších náhražek cukru, které uspokojí vaše chutě na sladké!

akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
Nemoci
Nehrozí vám trombofilie?

Nechte se otestovat na některé z poraden NUTRIADAPT.

Strava
Proč jsou umělá sladidla horší než cukr?

Co je vlastně cukr. Hodně lidí si pod cukrem představí pouze ten bílý řepný cukr. To ale není tak úplně pravda. Je pouze…

1
 
 
 
19 20 21

Vaše proměny

Monika Vlčková

Začala jsem sama nějakým způsobem hubnout, moc to ale nešlo

Jaroslav Vondrák

I přes zdravotní problémy mám 41 kg dole

Roxana Julieta Cascone

Zkusila jsem i různé diety, při kterých jsem zhubla, ale nevydrželo mi to dlouho a kila šla opět nahoru