Zajímavé čtení

Rozšiřte své obzory v oblasti výživy a zdraví díky užitečným informacím a praktickým radám, které vám pravidelně přináší naši odborníci.
ZDRAVÍ
STRAVA
ČTENÍ NA VÍKEND

Omega-3 mastné kyseliny: proč jsou důležité pro mozek

Mozek řídí naše myšlenky, emoce i schopnost soustředit se. Aby mohl fungovat naplno, potřebuje kromě energie také správné živiny. Mezi ty…

Sipka

přečíst

Strava
Děti
Dětské svačiny

Neposílejte děti do školy bez svačiny. Tak by měla znít jedna z hlavních rodičovských zásad ohledně dětské výživy. Dopolední…

Děti
Výživa školních dětí. Jak na to

Ve výživě bychom neměli zapomínat, že dítě není malý dospělý a nestačí mu pouze zmenšená porce obvyklého pokrmu dospělých.…

Děti
Jak můžeme zlepšit stravovací návyky dětí doma i ve škole

Stále narůstá počet dětí a dospívajících s chronickými nemocemi, které souvisí s nesprávnou výživou. Nejčastěji se jedná o…

akce
Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??
Děti
Nej dětská jídla ve zdravém „kabátku“

Stačí si stoupnout před základní školu v ten správný čas a pozorovat děti, které odchází domů. Hodně z nich je při těle,…

Zdraví
Časté záněty močových cest a mykózy. Je to váš problém?

Zatímco muže postihuje zánět močových cest výjimečně, neexistuje snad žena, která by s ním neměla tu čest. Další častou…

Zdraví
Nemoci
Myomy trpí každá pátá žena. Co s nimi?

Zatímco ještě před dvěma desetiletími se nezhoubné děložní nádory – myomy – až na výjimky buď neřešily vůbec, nebo se kvůli…

Strava
Děti
Aby vaše děti o prázdninách zbytečně nepřibraly

Léto si představujeme jako období, kdy děti od rána do večera běhají venku, vydají spoustu energie, a tak mohou jíst třeba…

Zdraví
Nemoci
Je opar banalita nebo problém, který má řešit lékař?

Někomu se bolestivý vřídek na rtu neudělá, jak je život dlouhý, jiný s ním má tu čest několikrát ročně. Jak je to možné a jak…

12 13 14 15 16
 
 
 
21

Vaše proměny

Jana Jarošová

V obchodě už mi nic nesedělo a vše mi bylo malé

Marek Varkoček

Žádné hladovění, jenom změna stravovacích návyků a skladba jídla

Monika Schrammová

Jsem teď mnohem spokojenější, protože vidím, že to jde i v mém věku