Zajímavé čtení

Co dokážou sacharidové vlny?

Kdo nejí cukry, hubne. Ale má to svá rizika a úplné vynechávání sacharidů není rozumné, například proto, že slouží jako…

Vegetariánství – nová móda mezi teenagery

Zatímco o jídelníčku malých dětí a o tom, co smí a nesmí jíst, rozhodují rodiče, s nástupem do školy se to mění. Zvláště na…

Co když se nebojíte dětské obezity, ale toho, že vaše dítě nejí?

Už na tom, s jakou chutí se dítě dere o mateřské nebo umělé mléko, se často dá poznat, jaký bude jeho přístup k jídlu.…

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Jsou naše hříšné chutě přínosné, nebo škodlivé?

Sladká, slaná, kyselá, hořká a nověji také umami. Těchto 5 chutí a jejich vzájemné kombinace rozhodují o tom, co nám chutná…

Co skutečně smíte a nesmíte dělat před odběrem krve

Tohle přece ví každý, koho čeká odběr krve kvůli nějakému vyšetření. Děje se tak ráno, do laboratoře má člověk přijít nalačno…

Děti vs. pohyb – čím dál horší skóre

Tři čtvrtiny českých dětí se pořádně nehýbou ani jednu hodinu denně, která představuje minimum doporučované odborníky. To…

Aby děti jedly ryby, luštěniny a zeleninu

Chcete, aby bylo vaše dítě mlsné a vyhýbalo se potravinám, které jsou vhodné pro jeho tělesný vývoj? Pak co nejvíce…

Jak poznat, že je dítě obézní

Poznat obezitu u chlapců a dívek, které mají už v předškolním nebo mladším školním věku deset a více kilo navíc, není těžké a…