Zajímavé čtení

8 ZAJÍMAVOSTÍ O SRDCI: OD ŽDÍMÁNÍ UTĚRKY AŽ PO VÁNOČNÍ INFARKT

Každý rok 29. září připomíná Světový den srdce, že sval pracující bez přestávky si zaslouží pozornost dříve, než se ozve.…

Omega-3 mastné kyseliny: proč jsou důležité pro mozek

Mozek řídí naše myšlenky, emoce i schopnost soustředit se. Aby mohl fungovat naplno, potřebuje kromě energie také správné…

Znáte glukomannan? Zařaďte ho do svého jídelníčku a hubnutí vám půjde lépe

Hledáte spolehlivý způsob, jak podpořit své hubnutí a zároveň podpořit své zdraví? Výrobci zázračných přípravků na hubnutí se…

Jak vám test metabolismu pomůže ke štíhlé postavě??

Co si vzít s sebou na dovolenou

Blížící se dovolená obvykle vyvolává pocity nadšení, ale pro někoho to může znamenat i stres s tím, co si na dovolenou…

Odměnu za dobré známky na vysvědčení? Beze všeho, ale ne příliš sladkou

Je to tu. Zítra se naposledy otevřou dveře škol a za značně kratší dobu, než kdykoli jindy v roce, z nich vylétnou radostní…

Prázdniny a dovolené jsou na spadnutí. Jíst zdravě se vám vyplatí i v létě

Přestože se letos prudce oteplilo zhruba v půlce dubna, oficiálně začalo léto až včera. A od prvního letního dne už chybí…

Esenciální aminokyseliny: Tělo bez nich nemůže fungovat. Jak je doplnit?

Sacharidů, zejména těch průmyslově zpracovaných, lidské tělo zas až tolik nepotřebuje. Přesto si jich ale lidé dopřávají víc…

Chcete zhubnout díky IIFYM? Stačí prý dodržet “makra”. Ale za jakou cenu?

Různých druhů diet a výživových fenoménů, které slibují, že vám pomohou zhubnout, najdete na internetu opravdu hodně. Než…